大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于砭石的功效和作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍砭石的功效和作用的解答，让我们一起看看吧。
砭石泡水好还是白饭石好？
砭石确实可以泡水饮用，有降脂降压作用。不过，用于泡水的砭石通常要经过特殊处理（一般是把小块泗滨浮石置于不锈钢器皿中，方便使用和消毒）后才可泡水，不建议直接泡水。
砭石手串有哪些养生作用？如何正确佩戴？
砭石的养生作用：砭石手链蕴涵天然的极远红外，通过佩带或自然摩擦，与人体组织细胞中的水分子产生共振，形成温热效应，促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，增强血液循环，有利于促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统功能。砭石手串的佩戴方法：手部穴位保健可以应用砭石疗法中的滚法、压法、感法，即用手指按住圆珠滚压手腕部神门、大陵、经渠等穴位，通过自然摩擦所形成的温热效应实现通经活络的目的。
到此，以上就是小编对于砭石的功效和作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于砭石的功效和作用的2点解答对大家有用。
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